-
Sut i ddewis cadeirydd swyddfa gartref orau
Mae cadair swyddfa gartref sy'n gyfforddus ac yn dda am atal straen cyhyrau yn hanfodol os ydych chi'n eistedd am gyfnodau hir wrth weithio gartref.Yn ôl y Gymdeithas Siartredig Ffisiotherapi, gall mabwysiadu ystum iach wrth eich desg atal...Darllen mwy -
Sut i eistedd yn iawn wrth gyfrifiadur ar gadair swyddfa
SEFYLLFA'R CADEIRYDD PRIODOL.Osgo gwael ysgwyddau cwymp, gwddf ymwthiol a meingefn crwm yw'r tramgwyddwr o boen corfforol y mae llawer o weithwyr swyddfa yn ei brofi.Mae'n hanfodol bod yn ymwybodol o bwysigrwydd ystum da trwy gydol y diwrnod gwaith.Ar wahân i ...Darllen mwy -
Mae cadeiryddion swyddfa yn chwarae rhan bwysig
Mae cadeiriau swyddfa yn chwarae rhan bwysig yn y gweithle modern.Er bod y rhan fwyaf o bobl yn gyfarwydd â'u pwrpas a'u swyddogaeth, mae'n debyg bod rhai pethau nad ydych chi'n gwybod amdanynt a allai eich synnu.1: Gall Cadeirydd y Swyddfa Cywir Amddiffyn Agai...Darllen mwy
